01.「子大豆もやしのきんぴら」
02.「発芽大豆(えだまめ風味)」
03.「緑豆もやしの白だし和え」
04.「緑豆もやしのゆかり和え」
05.「もやしカレー炒め」
06.「海の親子丼」
07.「ピリ辛ミートソース炒め」
08.「もやしの納豆あえ」
09.「簡単ファーストチコリ」
10.「サラダ春巻き」
11.「もやしのかきあげ」
12.「カイワレとブロッコリーの新芽の玉子丼」
13.「かいわれ大根といか刺しのうに和え」
|
究極のレシピ
「えだまめ風味」(発芽大豆)を容器のまま、フタをはがし、塩と水30ccを加え、ラップをかけます。
レンジで3分チン!出来上がり。
お味はそのまま、まさに「えだまめ風味」です。
夏!ビール!といったら?(ゴクリ)
そのうえ、体に効くことうけ合いです。
「えだまめ風味」(発芽大豆)は現在、生協の協同購入で購入いただけます。
(「日本生活協同組合連合会」の生協マップでお近くの生協を探せます。取り扱い等は各生協によって違います)
|
|