【ことわざからレシピ】朝の果物は金
2017年2月21日(火)
時より強く吹く風が冷たく体感温度は寒く感じますが
空は青く良く晴れた中津川です。
先週、関東地方では春一番も観測され
春が少しづつ近づいていることを感じる
明るい日差しです。
ことわざからレシピ【朝の果物は金】
朝食べる果物は体に良いということわざです。
夜食べてもおいしいのは変わりませんが
朝食べるとエネルギーに代わる糖分も
夜食べると代謝しきれずに脂肪として
蓄えられてしまうことを言っています。
2017-02-21 | Posted in 発芽野菜レシピ | No Comments »