「トマトが赤くなると医者が青くなる」
という西洋のことわざが有名ですが、
トマトにまつわることわざが日本にもありました。
「トマトのある家に胃病なし」
いずれもトマトがとても健康に良いことを言い表しています。
色も鮮やかで夏のお皿にピッタリな
トマトを使ったレシピの紹介です。
トマトのある家に胃病なし
「トマトのある家に胃病なし」おすすめレシピ
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![もやしレモンとトマトのチーズライス]()
もやしレモンとトマトのチーズライス
シャキシャキの子大豆もやし芽ぐみとトマトリゾットがチーズで絡まってとっても美味しい。夏でもおいしく食べられます。糖質オフにも！
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋
342kcal 1.65g 51g -
![豆苗でイタリアンスパゲティー]()
豆苗でイタリアンスパゲティー
ケチャップで簡単。野菜パスタ。
#豆苗
15分 48.3kcal 3.63g 8.5g -
![ブロッコリーの新芽トマトの冷製パスタ]()
ブロッコリーの新芽トマトの冷製パスタ
トマトの赤とブロッコリーの新芽の緑で彩も綺麗な冷製パスタ
#ブロッコリーの新芽
#夏
10分 648.5kcal 3g 80.9g -
![カリカリ豚肉サラダ]()
カリカリ豚肉サラダ
トマトの酸味と豚肉のカリカリ感が美味しい、おかずサラダ。
#アルファルファ
#夏
10分 221kcal 0.7g 2.6g
