見えない敵との戦いも
2度目の夏となりました。
最後まで諦めない戦いに
粘り強く
ねばねばの夏
納豆、長芋、チーズの
スプラウトとねばねばレシピの紹介です。
ねばねばの夏
「ねばねばの夏」おすすめレシピ
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![【管理栄養士監修】カボチャとナッツの美肌サラダ]()
【管理栄養士監修】カボチャとナッツの美肌サラダ
スルフォラファンスプラウトを使った美肌サラダ♪
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
15分 163kcal 0.46g 4.5g -
![チーズタッカルビ]()
チーズタッカルビ
カット野菜とピザ用チーズで簡単に作れます！
#ボリューム国産野菜炒め#炒め用やさい
20分 643kcal 5.5g 25.9g -
![かいわれ大根と長いものサラダ]()
かいわれ大根と長いものサラダ
いよいよ秋本番！旬の長いもをさっぱり梅肉のドレッシングで。
#かいわれ大根
#秋
5分 113kcal 2.4g 9.5g -
![かいわれ大根・おくら・納豆のねばねば冷やしそば]()
かいわれ大根・おくら・納豆のねばねば冷やしそば
さっぱり冷たいおそばで夏休みのランチにもおすすめ。
#かいわれ大根
#夏
15分 322.8kcal 2.58g 53.8g
