目に青葉まぶしく、
ほととぎすの声が聞こえたら、
鰹を食べよう。
今年は鰹を食べに家を飛び出すことは出来ませんが
おうちで旬をいただいて
季節を感じられたら。
旬の鰹と
旬の野菜、アスパラガスと春キャベツと
スプラウトの旬のおうちレシピの紹介です。
目に青葉 山ほととぎす 初鰹
「目に青葉 山ほととぎす 初鰹」おすすめレシピ
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チコリと春キャベツのクリーム煮
チコリとクリームの相性ばっちり。
#ブロッコリーの新芽#チコリ（アンディーブ）
#春
15分 84.5kcal 0.53g 3.8g -
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ブロッコリーの新芽 かつお丼
春は初鰹、秋は、戻り鰹にブロッコリーの新芽を添えて。
#ブロッコリーの新芽
#春
10分 378kcal 1.38g 56.9g -
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もやしとアスパラのシンプル炒め
緑がまぶしい彩の、野菜のおかずレシピです。
#緑豆もやし
#春
5分 45kcal 0.75g 1.6g -
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緑豆もやしの温野菜サラダ
しゃきしゃき緑豆もやしと野菜いっぱいで温野菜サラダ。
#緑豆もやし
#春
10分 70kcal 0.1g 6g
