お野菜いっぱいチヂミ
野菜がいっぱい入ったボリューミーなチヂミレシピです。包丁なしなので洗い物も楽チン♪
#メガ盛り もやしとキャベツ
シン・出汁しゃぶ
スプラウトがいくらでも食べられちゃう魔法のメニュー♪
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
シン・ベジ生春巻き
スプラウトの色味で見た目が華やかになります。
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
シン・ベジロール
海苔さえあればすぐできる！
スプラウトをご飯に見立てたヘルシー海苔巻きです。
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
シン・カルパッチョ
シン・サラダをトッピングすることで、見た目も食感も楽しい！
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
シン・サンドイッチ
断面は切ってからのお楽しみ。スプラウトがたっぷりなので意外にぺろりと食べちゃいます。
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
ペヤング激辛！厚揚げの旨辛野菜炒め
厚揚げでボリューミー★ピリ辛の味付けでご飯が進む主役メニューです。
#カット野菜
野菜たっぷり坦々スープ
子大豆もやしのカット野菜を使って、たっぷり野菜の満足坦々スープ！
#カラダに芽ぐみ キムチ鍋野菜
野菜たっぷりスンドゥブチゲ
カット野菜、スンドゥブチゲ用スープ、豆腐でかんたん調理！
#カラダに芽ぐみ キムチ鍋野菜
黒豆もやし野菜で肉野菜炒め
カット野菜と豚肉で簡単一品のできあがり！
#黒豆もやし炒め用ミックス
黒豆もやし野菜と豚肉のピリ辛炒め
黒豆もやしのシャキシャキした食感が、ピリ辛味によく合います！
#黒豆もやし炒め用ミックス
黒豆もやし野菜ラーメン
黒豆もやしのシャキシャキ感がラーメンにあう！
#黒豆もやし炒め用ミックス
もやしチーズチヂミ
さくさくの黒豆もやしとカリカリチーズの食感がたまらない一品♪
#黒豆もやし
西洋風茶わん蒸し
休日の朝ごはんや夜食にもぴったりな西洋風茶碗蒸しです。
#菌活系カット野菜 キャベツミックス
あんかけもやしとふわっとたまご
あんが絡んだもやしと、卵が相性抜群の一品です。ごはんにかけたり、麺にかけても美味しいですよ。
ヘルシーキャベツ焼き
10分ほどで作れるので、忙しい時にもおすすめです♪
#千切りキャベツ
豆苗チャンプル－
箸が止まらない！豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
豆苗ともやしのふわふわ卵炒め
シャキッとした豆苗の食感と卵のふわふわがおいしい！
#豆苗
#春#夏#秋#冬
カット野菜とカレースパイスで鉄板ナポリタン風
東海エリアの喫茶店の定番！鉄板ナポリタンを野菜でアレンジ！
スルフォラファンスプラウトのロールパンサンド
コロンとした形がかわいい栄養たっぷりのロールパンでつくるサンドです。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単！野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに！
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
5位
豆苗チャンプル－
箸が止まらない！豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
