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【ことわざからレシピ】大根おろしに医者いらず

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

2022年1月4日火曜日

そろそろ

お正月太りが気になる頃でしょうか。

「大根おろしに医者いらず」

大根には消化を促す成分が含まれます。

特に生で食べる大根おろしは

熱に弱い栄養素をそのまま生かすことができるため

消化促進のため

一緒に食べることをおすすめすることわざです。

大根おろしと

シャキシャキ生のまま食べる大根レシピと

消化の良いお粥とかいわれ大根のレシピの紹介です♪

【大根おろしに医者いらず】
https://www.saladcosmo.co.jp/recipe/kotowaza_recipe/713/


おくらの新芽おろし和え


2022-01-04 | Posted in 発芽野菜レシピNo Comments » 

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