【夏のおしながき】ねばねば野菜の夏

2025年6月24日火曜日

台風の接近もあってか

ムシムシする1日となっています。

暑さで食欲が落ちがちな夏に

おすすめなのが、ねばねば野菜です。

オクラ、山芋、もずくなど

冷たい料理やあっさり味に合い

のど越しも良く食べやすい

水分を多く含むため

身体のクールダウンにも役立ちます。

ねばねば野菜とスプラウトのレシピです。

ねばねば野菜の夏

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