【ことわざからレシピ】晴好雨奇2026

2026年6月2日火曜日

雨雲が近づいています。

晴好雨奇。

雨の日もまた、趣があって美しいことを言ったことわざです。

梅雨の季節がやってきました。

とは言え、

この時期は低気圧と高気圧が入れ替わりやすく、

朝起きるのがつらかったり、食欲がわかない日もあるかもしれません。

そんな日は、無理をせず、食卓にシャキシャキ野菜を取り入れてみてはいかがでしょうか。

ビタミン類やミネラルを含み、サラダや麺類にも使いやすいブロッコリースプラウト。

酸味とうまみがあり、冷やしてもおいしいトマトは、食卓の彩りも明るくしてくれます。

さらにレタスを合わせれば、みずみずしく、さっぱり食べられる一皿に。

食欲がわかない日にも取り入れやすい、梅雨どきにおすすめの爽やかレシピです。

【晴好雨奇2026】

■ブロッコリーの新芽トマトの冷製パスタ■

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