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お肌のうるおいを保つスプラウトスムージー

お肌のうるおいを保つ

スルフォラファンスプラウトの簡単レシピの紹介です♪

スルフォラファンスプラウトの機能性表示については

こちらをご覧ください。
https://www.saladcosmo.co.jp/functional-claims/sulforaphane-sprout.html

手軽で簡単に!

肌のうるおいを保つ

スルフォラファンスプラウトのスムージー

スプラウトスムージー【2人分】の材料です。

アボカド  1個

ブロッコリースルフォラファンスプラウト  2袋(60g)

カットパイナップル  150g

牛乳  300㏄

はちみつ  大さじ1

氷  3個

スルフォラファンスプラウトのスムージー【作り方】です。

① アボカドの中央に縦に包丁で切り込みを入れ

種を取り除く

② ミキサーにアボカドをスプーンで、すくい入れ

残りの材料をすべて入れる。

滑らかになるまで撹拌する。

出来上がり♪

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詳しくはこちら

スルフォラファンスプラウトのことがもっとわかる!

【発芽野菜(スプラウト)の処方箋】肌のうるおいが気になる方へ。

https://www.saladcosmo.co.jp/blog/?p=11133


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