【ことわざからレシピ】腹八分に医者いらず

2020年5月19日火曜日

雨はあがりましたが

まだまだ雲行きは怪しいようです。

ことわざの「腹八分は医者いらず」

食べ過ぎは体に良くないことを言ったことわざですが

実は、お腹いっぱいに食べてしまうのは人間だけで

食いしん坊と思われがちな豚も

胃袋が八割ほどいっぱいになると

食べ物に見向きもしなくなるんだとか。

ついつい食べ過ぎてしまう時は

必要な量だけ盛り切りの丼ものレシピで。

いろんな具材や味が楽しめる

スプラウト丼ものレシピ

【腹八分は医者いらず】
http://www.saladcosmo.co.jp/recipe/kotowaza_recipe/628/

緑豆もやしとエビのピリ辛丼

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