和風サラダのチーズチヂミ
和風サラダを使ったもっちりさくさくなチーズチヂミ
#ブロッコリーの新芽入り 和風サラダ
和風サラダのチーズチヂミ
和風サラダを使ったもっちりさくさくなチーズチヂミ
#ブロッコリーの新芽入り 和風サラダ
シンサラダとタコのマリネ
シンサラダとタコを使ったさっぱりマリネです
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
冷製トマトパスタ
トマトジュースで作るシンサラダのさっぱりパスタ
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
すぐに美味しいシン焼肉丼
シン・サラダで手軽に野菜もとれるスタミナ丼です
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
シン・サラダの さっぱりヨーグルト和え
シン・サラダを使ったさっぱりしたヨーグルトサラダです
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
3種スプラウトの豚バラ巻き
豚バラにスプラウトを巻いて旨ダレをからめました♪
#3種のスプラウトサラダ シン・サラダ
大豆のお肉 回鍋肉
しっかりした味付けで、ごはんがどんどん進む一品です。
#ヘルシーキット野菜 大豆のお肉 国産野菜炒め
大豆のお肉 お手軽チーズタッカルビ
お肉を別で買う必要がないので、お手軽にタッカルビができます。
#ヘルシーキット野菜 大豆のお肉 国産野菜炒め
わかめとツナのわさびドレッシングサラダ
電子レンジも火も使わずに作れるわさびのツンとした簡単サラダ
#ブロッコリーの新芽入り キャベツサラダ#ブロッコリーの新芽入り プレミアムサラダ
シャキシャキ美味しい キャベツ焼売
焼売の皮の代わりに千切りキャベツを使うことでヘルシー感アップ!
#千切りキャベツ
韓国風キャベツサラダ
韓国風な味わいが絶品な、もりもり食べれるサラダ
#ミックスキャベツ
ヘルシーキャベツ焼き
10分ほどで作れるので、忙しい時にもおすすめです♪
#千切りキャベツ
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン1つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単!野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに!
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆苗チャンプル-
箸が止まらない!豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
5位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬