お正月からすっかり 通常通りの生活が戻った頃です。 まだまだ寒い日々 心配な日々が続きますが 心配してもなるようにしかな...つづきを読む >

今年はおうちで おいしい物をたくさん食べたい♪ 年末年始 旬の大根で胃腸をいたわります。 スプラウトと 大根と大根おろ...つづきを読む >

「青菜に塩」 ことわざでは、 元気がない様子ですが 青菜に塩を振ったら 保存がきいて おいしい浅漬けに スプラウトの...つづきを読む >

身体が温まることで有名な生姜ですが こんなことわざもあるくらい 二日酔いにもお勧めな生姜です。 今年は忘年会も控え気味かも...つづきを読む >

11月7日には立冬を迎え いよいよ本格的な鍋の季節。 今年はお鍋で巣ごもりを。 サラダコスモの巣ごもり鍋シリーズから 袋...つづきを読む >

心配したところで、なるようにしかならないから、 くよくよせずに団子汁でも食べよう。 あったかい汁ものは 体も温まるし、気持...つづきを読む >

大役根は消化が良いので あたることはないことから こう言われています。 役者にとっては不名誉な言葉ですが 役に立って頼り...つづきを読む >

あまり良い意味で使われない 「ごまをする」ですが すった‘ごま’は色々な料理に使えて 栄養満点 便利でおいしい‘ごま’と...つづきを読む >

この世で生きていくには、豆腐のように、 形はきちんと四角で、 中身は柔らかく融通を持たせよという意味。 規則は守るためにあ...つづきを読む >

どんなに忙しくても 納豆を食べとけば大丈夫！ 大豆から作られる栄養価の高い納豆、 新秋のころになると味わいがいっそうよくな...つづきを読む >

梅雨が明けてから 連日 最高気温をマークしたり 暑い日々が続いています。 熱中症の予防も大切な季節です。 こんな時は冷...つづきを読む >

無美酒(ビール)は 美味しいだけでなく 栄養価も高いことから言われる ドイツのことわざです。 これから益々ビールがおいし...つづきを読む >