夜食
のレシピ一覧

スルフォラファンプラスの卵ご飯

いつもの卵かけご飯にひと工夫。野菜プラスで朝から元気！

豆苗でふわ玉バター炒め

卵と豆苗の相性抜群！

ブロッコリーの新芽　オムレツ

シャキッとブロッコリーの新芽ととろけるチーズが美味しい。

ブロッコリーの新芽　たまご焼き

いつものたまご焼きにプラス。

えのきとスプラウトのベーコン巻き

簡単に出来て、野菜が食べれるおかずです。お弁当にも。

ブロッコリーの新芽の冷やし中華

いつもの冷やし中華にブロッコリーの新芽を簡単トッピング。

空心菜のたまもやし炒め

忙しい朝の一品に。お弁当にも。おかずにもなる野菜のレシピ

緑豆もやしのピザ

もやしベースの野菜ばっかりピザだから、夜食にも。