【管理栄養士監修】子大豆もやし芽ぐみとサバ缶の炊き込みご飯
栄養をお米に全部吸わせて、お肌つるつるに。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみ×豆乳！大豆イソフラボンたっぷりグラタン風
子大豆もやし芽ぐみと豆乳を使った簡単レシピ。
#子大豆もやし芽ぐみ
#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみのコリコリ！ポテトサラダ
大豆の食感がおいしい！新食感のポテトサラダです。
#子大豆もやし芽ぐみ
もやしレモンのささみロール
低カロリー・低糖質のさっぱりレシピ！
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋#冬
サーモンアボカドもやしレモンの生春巻き
もやしレモンのアレンジレシピ！ボリュームたっぷりの生春巻き。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋#冬
もやしレモンとトマトのチーズライス
シャキシャキの子大豆もやし芽ぐみとトマトリゾットがチーズで絡まってとっても美味しい。夏でもおいしく食べられます。糖質オフにも！
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋
もやしレモンでさっぱり素麺
夏にぴったり！レモンのクエン酸と大豆もやしのアスパラギン酸で夏バテ対策に！
#子大豆もやし芽ぐみ
#夏
子大豆もやし芽ぐみレモンと大葉のゆで豚ロール
豚しゃぶをアレンジ！もやしレモンでアクセントを。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
子大豆もやし芽ぐみで”ガリもやし”
混ぜるだけ！さっぱり美味しい。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみとカツオのお刺身
管理栄養士監修！骨の健康が気になる方へ0
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋
ビビンバ丼
ビビンバには子大豆もやし芽ぐみは欠かせない！
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
子大豆もやし芽ぐみの中華丼
ランチにお助けレシピ。ワンプレートで簡単に。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
ブロッコリーの新芽 簡単まぜごはん
ブロッコリーの新芽を加えて、簡単・新鮮混ぜご飯。
#ブロッコリーの新芽
#春#秋
緑豆もやしとカキのオイスターソース炒め
たっぷり野菜で彩り鮮やか。
#緑豆もやし
#秋#冬
カット野菜でかんたんソース焼きそば
カット野菜で簡単焼きそばのできあがり！
#彩り野菜炒め用ミックス
#春#夏#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみのかきあげ
子大豆もやし芽ぐみの歯ごたえとほんのり桜えびの風味がおいしい。
#子大豆もやし芽ぐみ
#秋
きのこラブ焼きそば
きのこ入りカット野菜で簡単・時短の焼きそば！
#きのこラブ 白菜ミックス
#春#夏#秋#冬
スルフォラファンスプラウトと卵たっぷりサラダのサンドウィッチ
スプラウトとキュウリのシャキシャキ感がやみつきに！朝食、ランチ、手軽に食べられる1品です。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
#春#夏#秋#冬
ブロッコリーの新芽 かつお丼
春は初鰹、秋は、戻り鰹にブロッコリーの新芽を添えて。
#ブロッコリーの新芽
#春
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
緑豆もやしの白だし和え
ゴマの香りとピリっと唐辛子が効いておつまみにもお勧めです
#緑豆もやし
4位
豆苗のウインナー炒め
ささっと炒めて野菜たっぷり。
#緑豆もやし#豆苗
#秋
5位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
