【管理栄養士監修】しらすとスプラウトの丼ぶり
カルシウムたっぷり！ご飯の上に盛り付けるだけの簡単レシピ。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】鰹とスプラウトのアマニ油ドレッシング和え
簡単ドレッシングで和えるだけ！お肌にいいことたくさんレシピ♪
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】鮭のマリネ
ヒトに嬉しい栄養がいっぱいの鮭とスルフォラファンスプラウトのアンチエイジングレシピ
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】子大豆もやし芽ぐみとサバ缶の炊き込みご飯
栄養をお米に全部吸わせて、お肌つるつるに。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#秋#冬
【管理栄養士監修】こどもに嬉しい栄養たっぷり！簡単ミルクチーズ鍋
管理栄養士監修レシピ！カット野菜を使った子供の成長期に摂りたい栄養素たっぷり鍋。
#イソフラボン鍋 野菜ミックス#鍋の基本野菜ミックス
#秋#冬
サバ缶アレンジ♪野菜いため
鯖缶とカット野菜だけ。味付けいらずの簡単調理。
#彩り野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
オーブントースターで簡単！野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに！
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
ししゃもの南蛮漬け
管理栄養士監修！袋のままレンジ調理できる「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用！
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみとカツオのお刺身
管理栄養士監修！骨の健康が気になる方へ0
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋
かいわれ大根の手巻き寿司
みんなで手巻き寿司。カイワレ大根はかかせません。
#かいわれ大根
#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみのかきあげ
子大豆もやし芽ぐみの歯ごたえとほんのり桜えびの風味がおいしい。
#子大豆もやし芽ぐみ
#秋
ちこりと大葉のペペロンチーノ 明太子のせ
赤唐辛子と明太子をチコリがやさしい味に仕上げたパスタです
#国産ちこり（アンディーブ）
#夏
子大豆もやし芽ぐみと小松菜のバター炒め
冬が旬の小松菜と子大豆もやし芽ぐみで。おかずにもなるサラダです
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
豆苗とまぐろの切り落としでちらし寿司
スプラウトで華やかなちらし寿司に。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
スルフォラファンスプラウトと卵たっぷりサラダのサンドウィッチ
スプラウトとキュウリのシャキシャキ感がやみつきに！朝食、ランチ、手軽に食べられる1品です。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
#春#夏#秋#冬
ブロッコリーの新芽 たまご焼き
いつものたまご焼きにプラス。
#ブロッコリーの新芽
#春
子大豆もやし芽ぐみとイカのチヂミ
体力勝負、夏におすすめなおやつレシピ。軽食にも。
#子大豆もやし芽ぐみ
#夏
子大豆もやし芽ぐみの中華丼
ランチにお助けレシピ。ワンプレートで簡単に。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
子大豆もやし芽ぐみとイカのみそバター炒め
みそバター炒めが香ばしい、おかずにも、おつまみにも。
#子大豆もやし芽ぐみ
#夏#秋
【管理栄養士監修】こどもに嬉しい栄養たっぷり！簡単ミルクチーズ鍋
管理栄養士監修レシピ！カット野菜を使った子供の成長期に摂りたい栄養素たっぷり鍋。
#イソフラボン鍋 野菜ミックス#鍋の基本野菜ミックス
#秋#冬
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
緑豆もやしの白だし和え
ゴマの香りとピリっと唐辛子が効いておつまみにもお勧めです
#緑豆もやし
4位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
5位
豆苗のウインナー炒め
ささっと炒めて野菜たっぷり。
#緑豆もやし#豆苗
#秋
