寒さ厳しい大寒の頃となりました。
いよいよ風邪本番の季節を迎える頃となりましたが、水分不足は風邪の大敵とことわざが教えてくれています。
新陳代謝をよくして風邪をひかないように。
「風邪に負けないレシピ」の紹介です。
寒中の水を飲めば風邪ひかぬ
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
10分
41.5kcal
0.015g
2.6g
