これは、日本のことわざです。西洋のことわざでは「トマトが赤くなると医者が青くなる」いずれもトマトが体に良いことを言い表しています。
トマトが旬の今、たくさん食べたいトマトです。
そんな健康優等生トマトを使ったレシピです。
トマトのある家に胃病なし
「トマトのある家に胃病なし」おすすめレシピ
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![チコリ海鮮サラダ]()
チコリ海鮮サラダ
シーフードたっぷりイタリアンサラダ。
#チコリ（アンディーブ）
#夏
10分 194kcal 0.85g 7.4g -
![ブロッコリーの新芽 トマトサラダ]()
ブロッコリーの新芽 トマトサラダ
ブロッコリーの新芽を添えて、彩りよく。
#ブロッコリーの新芽
#春#夏
5分 151.5kcal 0.75g 7.6g -
![ブロッコリーの新芽トマトの冷製パスタ]()
ブロッコリーの新芽トマトの冷製パスタ
トマトの赤とブロッコリーの新芽の緑で彩も綺麗な冷製パスタ
#ブロッコリーの新芽
#夏
10分 648.5kcal 3g 80.9g -
![カリカリ豚肉サラダ]()
カリカリ豚肉サラダ
トマトの酸味と豚肉のカリカリ感が美味しい、おかずサラダ。
#アルファルファ
#夏
10分 221kcal 0.7g 2.6g
