３月３日雛祭り。女の子のお節句の食卓に、春が待ち遠しい、やさしい彩りのスプラウトレシピを。
ちょこっとパーティーレシピ。
雛祭り
「雛祭り」おすすめレシピ
-
![チコリのグラタン]()
チコリのグラタン
体温まるチコリのグラタン
#チコリ（アンディーブ）
#春#冬
20分 256kcal 1.7g 15.5g -
![チコリと春野菜の細口スパゲティー]()
チコリと春野菜の細口スパゲティー
春野菜とやさしい色合いのチコリで、見た目も春らしいパスタ
#ブロッコリーの新芽#チコリ（アンディーブ）
#春
20分 471.3kcal 5.23g 57.2g -
![チコリでちらし寿司]()
チコリでちらし寿司
お雛様のお祝いに、サラダ感覚ちこりのちらし寿司。
#チコリ（アンディーブ）
#春
15分 66kcal 0.18g 2.4g -
![ブロッコリーの新芽 ちらし寿司]()
ブロッコリーの新芽 ちらし寿司
ブロッコリーの新芽の緑を添えて芽吹きの季節をお祝いします
#ブロッコリーの新芽
#春
20分 481.3kcal 2.35g 56.9g
