最近、自炊を始めたよ！
と言う方も多いのではないでしょうか。
初めて自炊に挑戦している方に
おうちで簡単もう一品♪
ご飯のお供に1品
おつまみに1品
スプラウトの簡単レシピを紹介します。
おうちで簡単もう1品
「おうちで簡単もう1品」おすすめレシピ
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![かいわれ大根と塩昆布の簡単和え]()
かいわれ大根と塩昆布の簡単和え
味覚の秋、９月１８日は「カイワレ大根の日」
#かいわれ大根
#夏#秋
5分 13kcal 0.68g 1.5g -
![緑豆もやしとハムのナムル]()
緑豆もやしとハムのナムル
辛くないナムルで朝食やもう一品欲しいときにお役立ち。
#緑豆もやし
#冬
5分 48.8kcal 1.1g 1.1g -
![子大豆もやし芽ぐみのきんぴら]()
子大豆もやし芽ぐみのきんぴら
つきだし風おつまみに。ご飯のおかずにもなります。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#冬
10分 82kcal 0.85g 5g -
![子大豆もやし芽ぐみの浅漬け]()
子大豆もやし芽ぐみの浅漬け
簡単にできる子大豆もやし芽ぐみの浅漬けです。生姜がきいてます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#夏
10分 68.5kcal 2.7g 4g
