夏の終わりに、やさしい秋支度。
きのこと豆乳でほっといたわる
スプラウトレシピの紹介です。
サラダコスモのカット野菜、
「菌活系カット野菜」と
「便利なおかず野菜」は
秋を感じるきのこ入りです。
季節の変わり目に、
豆乳のまろやかな味わいと
きのこの風味、
スプラウトを組み合わせた、
やさしく秋を迎えるメニューです。
夏の終わりのいたわりレシピ
「夏の終わりのいたわりレシピ」おすすめレシピ
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![【HOKTOコラボ】子大豆もやし×ブナシメジ 豆乳カルボナーラ]()
【HOKTOコラボ】子大豆もやし×ブナシメジ 豆乳カルボナーラ
豆本来の味が濃い「子大豆もやし」を麺に見立てたパスタ風な1品です。
卵黄は食べる直前にのせると濃厚感UP
粉チーズは多めでもリッチで〇#子大豆もやし芽ぐみ
15分 173kcal 0.95g 3g -
![豆乳味噌の満足おかずスープ]()
豆乳味噌の満足おかずスープ
便利なおかず野菜を使ったレンジだけでできる豆乳味噌スープです。
#便利なおかず野菜
10分 303kcal 2g 7.2g -
![鶏白湯風スープ]()
鶏白湯風スープ
お肉と野菜の美味しさがしみ出したまろやかスープです。
#菌活系カット野菜 キャベツミックス
20分 281kcal 1.75g 3.8g -
![西洋風茶わん蒸し]()
西洋風茶わん蒸し
休日の朝ごはんや夜食にもぴったりな西洋風茶碗蒸しです。
#菌活系カット野菜 キャベツミックス
20分 195kcal 0.9g 3.4g
