昔から体に良いとされてきた「梅干」梅雨の季節が旬です。朝、食べればその日の難逃れ。同じようなことわざに「朝の果物は金」というのもあります。
朝食に食べたい「梅ぼし」と「フルーツ」のレシピの紹介です。
梅はその日の難逃れ
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
10分
41.5kcal
0.015g
2.6g
