毎日暑い日が続きます。夏休み真っ最中ー！
子どもたちは、これからの楽しい計画に心を躍らせている頃でしょうか。お母さんの頭を悩ます毎日のお昼ご飯、『夏休みのランチレシピ』の紹介です。
夏休みのランチレシピ
「夏休みのランチレシピ」おすすめレシピ
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![ブロッコリーの新芽 タコライス]()
ブロッコリーの新芽 タコライス
熱々をお皿の上で混ぜて食べるのが楽しい、タコライス。
#ブロッコリーの新芽
#夏
20分 616kcal 3.3g 63.7g -
![あっさりニラ焼きそば]()
あっさりニラ焼きそば
緑豆もやしとニラとごまのあっさり焼きそば。ランチにも。
#緑豆もやし
#春
10分 346.4kcal 1.52g 50.8g -
![空心菜の新芽入りチャーハン]()
空心菜の新芽入りチャーハン
ランチにもおすすめな「空心菜の新芽」入りのチャーハン
#空心菜の新芽
#夏
10分 549.1kcal 1.4g 54.4g -
![かいわれ大根・おくら・納豆のねばねば冷やしそば]()
かいわれ大根・おくら・納豆のねばねば冷やしそば
さっぱり冷たいおそばで夏休みのランチにもおすすめ。
#かいわれ大根
#夏
15分 322.8kcal 2.58g 53.8g
