昔の旅人にとって梅干しは、
風土病や食あたりなどから身を守るために携えていた、
いわば「無事に帰るための知恵」でした。
おかずである以前に、
日々の暮らしや旅を支える保存食でした。
現代でも、梅干しの塩味と酸味は、
汗をかきやすい季節の食事にぴったり。
昔の人の知恵は、今の食卓にも生きています。
身体がまだ暑さに慣れていない今の季節に
梅とスプラウトのレシピ。
梅干しはもちろん、手軽に梅干しの塩味と酸味を取り入れられる
梅ちりめんと梅チューブを使ったレシピをご紹介します。
昔の旅人にとって梅干しは、
風土病や食あたりなどから身を守るために携えていた、
いわば「無事に帰るための知恵」でした。
おかずである以前に、
日々の暮らしや旅を支える保存食でした。
現代でも、梅干しの塩味と酸味は、
汗をかきやすい季節の食事にぴったり。
昔の人の知恵は、今の食卓にも生きています。
身体がまだ暑さに慣れていない今の季節に
梅とスプラウトのレシピ。
梅干しはもちろん、手軽に梅干しの塩味と酸味を取り入れられる
梅ちりめんと梅チューブを使ったレシピをご紹介します。
2色かいわれと新玉ねぎの梅おかか和え
「彩りサラダかいわれ」のピンク色が華やかさを演出するさっぱりサラダ
#かいわれ大根#彩りサラダかいわれ
梅と大根のさっぱりサラダ
梅チューブで簡単に!梅の酸っぱさに元気が出る、夏にピッタリの爽やかなサラダです。
#ブロッコリーの新芽入り 和風サラダ
#夏
梅ちりめん和風サラダ
梅でさっぱり、ちりめんがアクセントになる簡単和風サラダです。
#ブロッコリーの新芽入り 和風サラダ
#夏
かいわれ大根と玉ねぎの梅風味マカロニサラダ
さっぱりシャッキリ、おつまみサラダ。
#かいわれ大根
#春
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン1つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単!野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに!
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
5位
豆苗チャンプル-
箸が止まらない!豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬