寒さ暖かさを繰り返して
少しづつ春が近づいています。
3月3日は雛祭り
今年は
おうちで
ほっこり
健やかな成長をお祝いするのはいかがでしょうか。
春色の発芽野菜(スプラウト)
ちこり(チコリ)の雛祭りレシピのご紹介です。
3月3日雛祭り
「3月3日雛祭り」おすすめレシピ
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チコリとプリプリえびの生春巻き
チコリのアジアン風サラダ。ピーナッツみそでいただきます。
#チコリ（アンディーブ）
#春
20分 377.3kcal 2g 25.9g -
![チコリと春野菜の細口スパゲティー]()
チコリと春野菜の細口スパゲティー
春野菜とやさしい色合いのチコリで、見た目も春らしいパスタ
#ブロッコリーの新芽#チコリ（アンディーブ）
#春
20分 471.3kcal 5.23g 57.2g -
![チコリのグラタン]()
チコリのグラタン
クリームとチコリがマッチする組み合わせ
#チコリ（アンディーブ）
#冬
20分 256kcal 1.7g 15.5g -
![チコリでちらし寿司]()
チコリでちらし寿司
お雛様のお祝いに、サラダ感覚ちこりのちらし寿司。
#チコリ（アンディーブ）
#春
15分 66kcal 0.18g 2.4g
