大寒の頃となりました。いよいよ風邪の季節本番、受験シーズン真っ最中
水分不足は風邪の大敵とことわざが教えてくれています。 新陳代謝をよくして風邪をひかないように。
「風邪に負けないレシピ」の紹介です。
寒中の水を飲めば風邪ひかぬ
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
10分
41.5kcal
0.015g
2.6g
