「朝夕に梅干食べれば医者いらず」「梅は三毒を断つ」など、
梅の効能をうたったことわざが多くあります。
梅の雨と描いて梅雨。
梅雨の季節が旬の梅ですが、
食中毒が心配なこれからの季節、
心強い味方でもあります。
ＧＷで疲れた胃腸にもやさしい
梅と新芽（スプラウト）の爽やかレシピの紹介です。
梅はその日の難のがれ
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
10分
41.5kcal
0.015g
2.6g
