おいしい発芽野菜レシピ

大根おろしに医者いらず

大根おろしに医者いらず

旬の野菜、大根。
そのうえ医者いらず。
熱に弱い栄養素もこわさずいただくには
大根おろしやシャキシャキサラダで生のままいただくこと。
シャキシャキ大根とスプラウトのレシピです。