気温が平年より高めだったり低めだったりと朝着る服に頭を悩ます今日この頃。
今年は入梅も早そうと言われています。
こんな春の風邪と夏の風邪が入り混じる時、急に冷え込んだ朝に、暖かいスープがホッとします。
もうすぐ夏だけど、暖かいスープが◎の発芽野菜レシピです。
春の風邪、夏の風邪
「春の風邪、夏の風邪」おすすめレシピ
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チコリとホタテのスープ煮
ちこりとホタテのスープで、食べるスープ。小腹もふくれます
#チコリ（アンディーブ）
#冬
10分 97kcal 0.75g 4.2g -
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子大豆もやし芽ぐみとあさりのスープ
まだまだ寒い日に、カリっと子大豆もやし芽ぐみとあさりのスープ。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#冬
10分 39.5kcal 1.53g 0.7g -
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空心菜の新芽とタラのカレースープ
タラが美味しい食べるスープ。シャリシャリ感を加えて。
#緑豆もやし#空心菜の新芽
#冬
10分 84.8kcal 1.93g 7.9g -
![空心菜の新芽のかき玉スープ]()
空心菜の新芽のかき玉スープ
秋の気配を感じたら「空心菜の新芽入りかき玉スープ」
#空心菜の新芽
#秋
10分 84.3kcal 0.48g 1.3g
