GW真っ最中!いかがお過ごしでしょうか?遊びに夢中になっている人も、いつにも増して仕事が忙しい人も、慣れない新生活に追われている人も、どんな時でもお腹が空きます。そんな時、簡単に作れて、一皿でも充分満足なレシピの紹介です。母の日に、一休みしたいお母さんにも◎
ワンプレートレシピ
「ワンプレートレシピ」おすすめレシピ
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ブロッコリーの新芽 タコライス
熱々をお皿の上で混ぜて食べるのが楽しい、タコライス。
#ブロッコリーの新芽
#夏
20分 616kcal 3.3g 63.7g -
あっさりニラ焼きそば
緑豆もやしとニラとごまのあっさり焼きそば。ランチにも。
#緑豆もやし
#春
10分 346.4kcal 1.52g 50.8g -
かいわれ大根・おくら・納豆のねばねば冷やしそば
さっぱり冷たいおそばで夏休みのランチにもおすすめ。
#かいわれ大根
#夏
15分 322.8kcal 2.58g 53.8g -
子大豆もやし芽ぐみの中華丼
ランチにお助けレシピ。ワンプレートで簡単に。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
15分 437.5kcal 2.15g 59.4g