春の恵み旬の食材も出揃いました。
中でも定番の
アスパラ
キャベツ
生姜
アサリと
芽吹き野菜スプラウトとの組み合わせ
春レシピの紹介です。
春の定番食材レシピ
「春の定番食材レシピ」おすすめレシピ
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![チコリと春キャベツのクリーム煮]()
チコリと春キャベツのクリーム煮
チコリとクリームの相性ばっちり。
#ブロッコリーの新芽#チコリ（アンディーブ）
#春
15分 84.5kcal 0.53g 3.8g -
![豆苗と新生姜で白だし和え]()
豆苗と新生姜で白だし和え
豆苗を簡単調理で副菜完成。
#緑豆もやし#豆苗
#夏
5分 30kcal 0.68g 2.6g -
![もやしとアスパラのシンプル炒め]()
もやしとアスパラのシンプル炒め
緑がまぶしい彩の、野菜のおかずレシピです。
#緑豆もやし
#春
5分 45kcal 0.75g 1.6g -
![子大豆もやし芽ぐみとあさりのスープ]()
子大豆もやし芽ぐみとあさりのスープ
まだまだ寒い日に、カリっと子大豆もやし芽ぐみとあさりのスープ。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#冬
10分 39.5kcal 1.53g 0.7g
