【管理栄養士監修】スプラウトの豚しゃぶ巻 さっぱりポン酢かけ
管理栄養士監修のスプラウトをたっぷり食べられるレシピ
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】スプラウトの豚しゃぶ巻 さっぱりポン酢かけ
管理栄養士監修のスプラウトをたっぷり食べられるレシピ
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】しらすとスプラウトの丼ぶり
カルシウムたっぷり!ご飯の上に盛り付けるだけの簡単レシピ。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】鰹とスプラウトのアマニ油ドレッシング和え
簡単ドレッシングで和えるだけ!お肌にいいことたくさんレシピ♪
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】スルフォラファンたっぷりのたらこスパ
お馴染みのたらこパスタにスプラウトを和えて。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】鮭のマリネ
ヒトに嬉しい栄養がいっぱいの鮭とスルフォラファンスプラウトのアンチエイジングレシピ
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】スプラウトたっぷりジャーマンポテト
子どもも大好きなジャーマンポテトに、スルフォラファンスプラウトをプラス!
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】カボチャとナッツの美肌サラダ
スルフォラファンスプラウトを使った美肌サラダ♪
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
ヘルシーな朝食に!スプラウトスムージー
Delish Kitchen考案のスルフォラファンスプラウトをたっぷり使ったスムージー!
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
レンジで簡単♪なすのピリ辛中華あえ
Delish Kitchen考案のスルフォラファンスプラウトをたっぷり食べられるレシピ!
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
野菜たっぷり!キンパ風サラダロール
Delish Kitchen考案のスルフォラファンスプラウトをたっぷり食べられるレシピ!
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
中華スープ
カット野菜で簡単スープのできあがり!
#きのこ野菜炒め用ミックス
【管理栄養士監修】子大豆もやし芽ぐみとサバ缶の炊き込みご飯
栄養をお米に全部吸わせて、お肌つるつるに。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#秋#冬
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン1つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
4位
緑豆もやしの白だし和え
ゴマの香りとピリっと唐辛子が効いておつまみにもお勧めです
#緑豆もやし
5位
豆苗チャンプル-
箸が止まらない!豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬