ブロッコリーの新芽 生ハムロール
くるっと巻くだけで、簡単おつまみの出来上がり!
#ブロッコリーの新芽
ブロッコリーの新芽 生ハムロール
くるっと巻くだけで、簡単おつまみの出来上がり!
#ブロッコリーの新芽
サーモンベジロール
アルファルファをスモークサーモンで巻いただけの簡単レシピ!美味しくスプラウトが食べられます。
#アルファルファ
ブロッコリーの新芽ミモザサラダ
ブロッコリーの新芽とブロッコリーとカリフラワーの家族サラダ
#ブロッコリーの新芽
卵なし!子大豆もやし&ひじきの栄養たっぷりつくね
卵不使用!小さいお子様にも食べてほしいふわふわつくね。
#子大豆もやし芽ぐみ
3品目ナムルと豚肉のレンジ蒸し
管理栄養士監修!レンジでチンするだけ♪豚肉のビタミンB1とレモンのクエン酸で代謝アップ!夏バテ対策にぴったりです!
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#夏
ハロウィンレシピ♪おばけのカップサラダ
ハッピーハロウィン!見た目にかわいいオバケのサラダ!
#ブロッコリーの新芽プレミアムサラダ#ブロッコリーの新芽
#秋
【管理栄養士監修】スプラウトの豚しゃぶ巻 さっぱりポン酢かけ
管理栄養士監修のスプラウトをたっぷり食べられるレシピ
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】しらすとスプラウトの丼ぶり
カルシウムたっぷり!ご飯の上に盛り付けるだけの簡単レシピ。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】鰹とスプラウトのアマニ油ドレッシング和え
簡単ドレッシングで和えるだけ!お肌にいいことたくさんレシピ♪
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】スルフォラファンたっぷりのたらこスパ
お馴染みのたらこパスタにスプラウトを和えて。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】鮭のマリネ
ヒトに嬉しい栄養がいっぱいの鮭とスルフォラファンスプラウトのアンチエイジングレシピ
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
【管理栄養士監修】スプラウトたっぷりジャーマンポテト
子どもも大好きなジャーマンポテトに、スルフォラファンスプラウトをプラス!
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン1つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単!野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに!
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
5位
豆苗チャンプル-
箸が止まらない!豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬