そろそろ桜の開花が待ち遠しい頃となりました。
花を眺めながら
つまむのに調度よい
目に緑の
野菜たっぷり
サンドイッチと
サンドイッチにピッタリな
おかずになる副菜？
副菜みたいな主菜？
サラダがフライになった
コロッケと春巻きのレシピです。
花より団子2024
「花より団子2024」おすすめレシピ
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野菜たっぷり目玉焼きサンドイッチ
＃萌え断サンドイッチ ＃もえだん
#ブロッコリーの新芽プレミアムサラダ
25分 355kcal 1.56g 29.3g -
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スルフォラファンスプラウトと卵たっぷりサラダのサンドウィッチ
スプラウトとキュウリのシャキシャキ感がやみつきに！朝食、ランチ、手軽に食べられる1品です。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
#春#夏#秋#冬
15分 433kcal 1.9g 39.8g -
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緑豆もやしのサラダ春巻き
冷めてもおいしいサラダ春巻き。お弁当やパーティーにも
#緑豆もやし
#夏#冬
10分 213.8kcal 0.25g 8.8g -
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ブロッコリーの新芽 ツナコロッケ
ツナコロッケにブロッコリーの新芽を加えて新鮮に。
#ブロッコリーの新芽
#春#冬
25分 524.3kcal 1.35g 22.6g
