子大豆もやし芽ぐみとカツオのお刺身
管理栄養士監修！骨の健康が気になる方へ0
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋
ビビンバ丼
ビビンバには子大豆もやし芽ぐみは欠かせない！
#子大豆もやし芽ぐみ
#冬
大豆もやしのあらびき黒こしょうオイル和え
レンジ調理で簡単！
#豆苗#大豆もやし
#夏
かいわれ大根とにんじんの梅肉サラダ
冬が旬の野菜、にんじんのサラダです。
#かいわれ大根
#秋#冬
かいわれ大根の手巻き寿司
みんなで手巻き寿司。カイワレ大根はかかせません。
#かいわれ大根
#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみのかきあげ
子大豆もやし芽ぐみの歯ごたえとほんのり桜えびの風味がおいしい。
#子大豆もやし芽ぐみ
#秋
チコリとモッツァレラチーズとトマトのサラダ
おつまみにも、ちょっとしたおもてなしにも使えるサラダ。
#ブロッコリーの新芽#チコリ（アンディーブ）
#秋#冬
チコリのグラタン
体温まるチコリのグラタン
#チコリ（アンディーブ）
#春#冬
チコリのアンチョビサラダ
チコリにアンチョビと熱したオリーブオイルが香ばしい。
#チコリ（アンディーブ）
#春
チコリのスティックサラダ
チコリを使った、簡単スティックサラダ。
#チコリ（アンディーブ）
#春
チコリと大葉のペペロンチーノ 明太子のせ
赤唐辛子と明太子をチコリがやさしい味に仕上げたパスタです
#チコリ（アンディーブ）
#夏
チコリと春キャベツのクリーム煮
チコリとクリームの相性ばっちり。
#ブロッコリーの新芽#チコリ（アンディーブ）
#春
ししゃもの南蛮漬け
管理栄養士監修！袋のままレンジ調理できる「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用！
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
豆苗とまぐろの切り落としでちらし寿司
スプラウトで華やかなちらし寿司に。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
チコリで食べる豆苗のちらし寿司
豆苗の緑と、チコリの黄色が映える寿司です。
#豆苗#チコリ（アンディーブ）
#春#夏#秋#冬
豆苗のかき揚げ
豆苗の緑が彩りを添えます。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
子大豆もやし芽ぐみで”ガリもやし”
混ぜるだけ！さっぱり美味しい。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋#冬
豆苗と子大豆もやし芽ぐみのおひたし
素材の味を味わえるおひたし。
#子大豆もやし芽ぐみ#豆苗
#春#夏#秋#冬
サーモンアボカドもやしレモンの生春巻き
もやしレモンのアレンジレシピ！ボリュームたっぷりの生春巻き。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋#冬
もやしレモンのささみロール
低カロリー・低糖質のさっぱりレシピ！
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏#秋#冬
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
オーブントースターで簡単！野菜たっぷり鮭のホイル焼き
包丁、まな板、フライパンいらず。具材をのせるだけでメインのおかずに！
#きのこ野菜炒め用ミックス#炒め用やさい
4位
豆苗チャンプル－
箸が止まらない！豆苗をたっぷり食べられるレシピ。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
5位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
