豆苗としめじの豚肉蒸し
野菜をいっぱい食べられる蒸し料理。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
豆苗とたっぷりもやしの豚蒸し鍋
もやしをたっぷり入れて、節約料理！
#緑豆もやし#豆苗
#秋#冬
豆苗たっぷりキムチ鍋
豆苗とキムチ鍋の相性抜群！
#子大豆もやし芽ぐみ#豆苗
#秋#冬
豆苗たっぷり鍋
いつものお鍋に彩りのいい豆苗を。
#子大豆もやし芽ぐみ#豆苗
#秋#冬
豆苗と海鮮の鍋
豆苗のシャキシャキ食感が鍋にもあう！
#緑豆もやし#豆苗
#秋#冬
豆苗と豚肉で一人鍋
簡単調理のひとり鍋。
#豆苗
#秋#冬
豆苗で寄せ鍋
豆苗のうまみが味わえるお鍋。
#豆苗
#秋#冬
豆苗のオムレツ
オムレツに彩りを添えて。
#豆苗
ちこりのシーザーサラダ
チコリとレタスでさわやか夏サラダ
#国産ちこり（アンディーブ）
#夏
空心菜の新芽とトマトのトマト春サラダ
時間のない時にも一皿のサラダ。
#空心菜の新芽
#夏
ちこりの青じそサラダ
しそ風味の爽やかなちこり（アンディーブ）のサラダです。
#国産ちこり（アンディーブ）
#夏
空心菜の新芽と人参のサラダ
彩り爽やかシャキシャキ夏サラダ。
#空心菜の新芽
#夏
黒豆もやしで焼きそば
細いもやしが麺との相性抜群！
#黒豆もやし
#春#夏#秋#冬
豆苗と子大豆もやし芽ぐみの春雨スープ
簡単ヘルシースープ。
#子大豆もやし芽ぐみ#豆苗
#春#夏#秋#冬
スルフォラファンスプラウトと卵たっぷりサラダのサンドウィッチ
スプラウトとキュウリのシャキシャキ感がやみつきに！朝食、ランチ、手軽に食べられる1品です。
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
#春#夏#秋#冬
スルフォラファンスプラウトのジェノベーゼ
スプラウトのシャキシャキとした食感がアクセントに！
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
#春#夏#秋#冬
あったかいうどんに豆苗を添えて
うどんに緑の彩りを添えて。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
スルフォラファンプラスの卵ご飯
いつもの卵かけご飯にひと工夫。野菜プラスで朝から元気！
#ブロッコリースルフォラファンスプラウト#ケールスルフォラファンスプラウト
#春#夏#秋
豆苗でふわ玉バター炒め
卵と豆苗の相性抜群！
#豆苗
#春#夏#秋#冬
豆苗とハムのカレーマヨ和え
カレーマヨが食欲をそそります。
#豆苗
#春#夏#秋#冬
1位
子大豆もやし芽ぐみで”もやしレモン”
サラダにおつまみに大活躍の一品です。アレンジもたくさんできます。
#子大豆もやし芽ぐみ
#春#夏
2位
フライパン１つで豚バラもやし蒸し
フライパン一つで簡単調理♪
#緑豆もやし
#春#秋#冬
3位
緑豆もやしの白だし和え
ゴマの香りとピリっと唐辛子が効いておつまみにもお勧めです
#緑豆もやし
4位
豆腐ナムルサラダ
「3品目の芽ぐみナムルサラダ」を使用してレンジ調理。豆腐と子大豆もやし芽ぐみの食感が合うお手軽サラダ。
#3品目の芽ぐみ ナムルサラダ
#春#夏#秋#冬
5位
豆苗のウインナー炒め
ささっと炒めて野菜たっぷり。
#緑豆もやし#豆苗
#秋
